セミの声で目が覚めました。
しばらくして鳩がクックルークックルーと鳴いて、羽音とともに飛び立っていきました。朝はそれなりに涼しく気持ち良いものです。
いつもより早く梅雨が明け、これから猛暑の日々が続きます。
そして熱中症になりやすい時期です。高齢者は特に注意が必要です。口がかわいたり、体がいつもより疲れたり、しびれがでたり、めまいがしたりした時は要注意です。充分に休養をとり、こまめな水分の摂取を心がけましょう。暑 い中の外出は避けた方が賢明です。
酷暑の中でも花は元気に咲いてくれています。しかし、手入れが大変です。１日２回の水やり、こまめな施肥、そして必要に応じての消毒等々、家内の ルーチンです。
今日も眼と心を癒してくれます。今月も元気に頑張ります。